ömür uzatıcı diğer öneriler

Примечание: подробная статья ниже пока доступна только на турецком языке.

ÖMÜR UZATICI DIGER ÖNERILER

Düzenli egzersizinsan ömrünü 2 yil kadar uzatabilir.

Diyet sinirlamasiömür uzatici olabilir. Apoptosis prosesini gelistirerek ömür uzatmaya

yardimci olur.

Yüksek besinli, az kalorili ve lifce zengin yiyecekler yemek, ömrü uzattigi gibi bir çok kronik

hastaligin olusmasini da önler.

Bilinçli yapilmis bir diyet kanserden korunma, yaslilik hastaliklarinin gecikmesi, kolestrolde

azalma, yaglanmanin düsmesi, HDL yükselmesi, insülin hassasiyetinin artmasi, oksidasyon

yaratan stresin azalmasi, hücrelerin yaslanma faktörlerinin azalmasi, hücrelerin onarim

mekanizmalarinda iyilesme, vücudun iltihapsal cevabi azaltmasi, yaslanmayla ilgili genetik

degisikliklerin baski altina alinmasi, serbest oksijen radikallerini sonlandirarak genlerin

korunmasi, çarpraz baglanmalara sebep olan metabolitlerin üretimlerinin azaltilmasi gibi

pek çok faydalar saglar.

Pineal bezikarmasik bir sekildeömür uzatici olabilir. Yasli farenin Pineal bezi genç fareye

nakledilince ömrü 17 aya düserken, genç farenin Pineal bezi yasli fareye nakledilince ömrü 36

aya uzamistir.

Ещё в разделе «Антиэйдж»